Jeden Tag verbringen wir durchschnittlich sieben Stunden im Bett, mit allem, was das für die Bettwäsche bedeutet: Hautschüppchen, Schweiss und Staub sammeln sich, ob wir es merken oder nicht. Bei wieviel Grad Bettwäsche waschen werden sollte, ist dabei die mit Abstand am häufigsten gestellte Frage, und die Meinungen dazu gehen weit auseinander.
Warum sollte man Bettwäsche regelmässig waschen?
Das regelmässige Waschen der Bettwäsche ist wichtig und sollte nicht unterschätzt werden. Bettbezüge, die länger nicht gewaschen wurden, riechen irgendwann unangenehm und beeinträchtigen die Schlafqualität. Wir alle schwitzen im Schlaf und hinterlassen Hautschüppchen, Staub und Bakterien in der Bettwäsche. Waschen wir die Bezüge nicht regelmässig, können sich diese darin vermehren, was zu Hautausschlägen, Allergien oder Atemproblemen führen kann.
Wie oft sollte man sie wechseln?
Ob du deine Bettwäsche wöchentlich oder alle zwei bis drei Wochen wechselst, hängt von deinen persönlichen Lebensgewohnheiten ab. Grundsätzlich gilt: spätestens alle drei Wochen sollte die Bettwäsche gewechselt und gewaschen werden.
Wenn du nachts stark schwitzt, unter Allergien leidest oder dich von einer Krankheit erholst, ist ein häufigerer Wechsel empfehlenswert.
Bettwäsche richtig waschen: Bei wieviel Grad?
Wärme und Feuchtigkeit sind ideale Bedingungen für Bakterien und Milben. Deshalb ist es ratsam, Bettwäsche möglichst heiss zu waschen, wie heiss hängt aber vom Material ab.
Die richtige Temperatur je nach Stoff
| Material | Temperatur | Hinweis |
|---|---|---|
| Baumwolle, Standard-Bettwäsche | 60 Grad | Beseitigt Bakterien und Milben zuverlässig. |
| Leinen, Satin, empfindliche Stoffe | 40 Grad | Reicht meist fĂĽr ein sauberes Ergebnis, schont die Fasern. |
| Bei Krankheit oder starkem Schwitzen | 90 Grad | Nur wenn das Pflegeetikett es erlaubt, fĂĽr maximale Hygiene. |
Wenn du unsicher bist, schau dir einfach die Waschsymbole auf dem Etikett an. Verwirren dich diese Symbole, hilft unser bluu Wash Guide, ein praktischer Waschsymbol-Magnet fĂĽr die Waschmaschine.
Zusatztipp: Wasche Bettwäsche auf links, das schont Farben und Drucke und reduziert Fusselbildung im Bezug.
So wäschst du Bettwäsche in 3 Schritten
- Pflegeetikett prĂĽfen und mit dem bluu Wash Guide die passende Temperatur bestimmen, 60 Grad bei Baumwolle, 40 Grad bei Leinen oder Satin.
- Waschmaschine mit dem passenden Programm laden und einen bluu Waschstreifen dazugeben.
- Bei starkem Schwitzen oder nach einer Krankheit zusätzlich den bluu Silvertrooper mitwaschen, um die Temperatur senken zu können.
âś” Das passende Waschmittel: bluu Waschstreifen
Egal ob bei 40 oder 60 Grad, die bluu Waschstreifen eignen sich für Bettwäsche aus Baumwolle ebenso wie für empfindlichere Stoffe. Sie sind vordosiert, du brauchst also nie mehr Waschmittel als nötig.
Bettwäsche und Handtücher zusammen waschen?
Grundsätzlich spricht nichts dagegen, Bettwäsche und Handtücher in einem Waschgang zu kombinieren, solange beide dieselbe Temperatur vertragen und ähnlich stark verschmutzt sind. Achte darauf, helle und dunkle Teile getrennt zu waschen und die Trommel nicht zu voll zu packen, sonst wird das Ergebnis bei beiden weniger sauber.
Nachhaltig waschen und trotzdem alle Bakterien eliminieren?
Beim Bettwäsche waschen gibt es oft ein Dilemma: bei 60 Grad waschen und alle Bakterien eliminieren, oder die Waschtemperatur senken und Energie sparen. Mit dem bluu Silvertrooper ist dieses Dilemma gelöst. Du kannst die Waschtemperatur um 20 Grad senken und trotzdem sicherstellen, dass Bakterien und Keime zuverlässig eliminiert werden. Der antibakterielle Effekt des Silbertuchs ist die ideale Alternative zum Hygienespüler und lässt sich kinderleicht für 150 Waschgänge einsetzen.
âś” bluu Silvertrooper
Der bluu Silvertrooper senkt die nötige Waschtemperatur um bis zu 20 Grad und eliminiert dabei trotzdem zuverlässig Bakterien und Keime.
Weichspüler bei Bettwäsche: Lieber Trocknerbälle
Weichspüler hinterlässt einen Film auf der Faser, der die Saugfähigkeit von Baumwolle mit der Zeit verringern kann, bei Bettwäsche ist das besonders unpraktisch. Eine natürliche Alternative sind die bluu Balls: Die Trocknerbälle aus reiner Schafwolle lockern die Wäsche im Trockner auf, wirken dadurch von selbst knitterfreier und ersetzen den Weichspüler-Effekt ganz ohne Chemie.
Bettwäsche trocknen
Die Bettwäsche kannst du entweder im Trockner oder an der Luft trocknen lassen. Nutzt du den Trockner und möchtest ihr etwas Extraflauschigkeit verleihen, helfen die bluu Balls dabei, die Bettwäsche aufzulockern und die Trockenzeit zu verkürzen.
bluu Balls: Trocknerbälle aus reiner Schafwolle
Lockern Bettwäsche im Trockner auf und ersetzen den Weichspüler-Effekt.
Sonderfall: Daunen- und Allergiebettwäsche
Daunenbettwäsche und spezielle Allergiker-Bettwäsche halten oft nicht dieselben Temperaturen aus wie klassische Baumwolle. Prüfe hier unbedingt das Pflegeetikett, denn viele Daunenprodukte vertragen maximal 40 bis 60 Grad und brauchen ein spezielles Programm oder Waschmittel. Bei Unsicherheit lieber eine Reinigungsfachstelle fragen, statt das teure Stück zu riskieren.
Was passiert, wenn man die Bettwäsche nicht regelmässig wäscht?
Im harmlosesten Fall stinkt die Bettwäsche irgendwann einfach unangenehm. Im schlimmsten Fall kann ungewaschene Bettwäsche Hautausschläge, Juckreiz, Husten, Niesen und juckende Augen verursachen.
Fazit
Das regelmässige Waschen der Bettwäsche ist nicht nur aus hygienischen und gesundheitlichen Gründen wichtig, sondern trägt auch zu einem guten Schlaf und allgemeinem Wohlbefinden bei. Der angenehme Duft und das Gefühl von Sauberkeit helfen dabei, dich zu entspannen und erholt aufzuwachen. Mit der richtigen Temperatur, den passenden bluu Waschstreifen und je nach Bedarf Silvertrooper oder Trocknerbällen steht einem gesunden, erholsamen Schlafumfeld nichts mehr im Weg.
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FAQ: Häufige Fragen zum Bettwäsche waschen
01 Bei wieviel Grad sollte man Bettwäsche waschen?
Standard-Bettwäsche aus Baumwolle wäschst du am besten bei 60 Grad, das beseitigt Bakterien und Milben zuverlässig. Empfindliche Stoffe wie Leinen oder Satin reichen meist bei 40 Grad.
02 Kann man Bettwäsche und Handtücher zusammen waschen?
Ja, solange beide dieselbe Temperatur vertragen und ähnlich stark verschmutzt sind. Helle und dunkle Teile solltest du trotzdem getrennt waschen und die Trommel nicht zu voll packen.
03 Sollte man Bettwäsche mit Weichspüler waschen?
Nicht unbedingt nötig. Weichspüler kann die Saugfähigkeit der Fasern verringern. Trocknerbälle wie die bluu Balls liefern denselben flauschigen Effekt ganz ohne Weichspüler.
04 Wie wäscht man Daunenbettwäsche richtig?
PrĂĽfe zuerst das Pflegeetikett, viele Daunenprodukte vertragen nur 40 bis 60 Grad und brauchen ein spezielles Programm. Bei Unsicherheit lohnt sich eine professionelle Reinigung.
