Laver les vêtements de sport : 5 erreurs que tu commets

Cette année, nous avons bénéficié d'un été exceptionnellement long, mais celui-ci touche maintenant à sa fin. C'est la fin des soirées barbecue chaudes et des journées prolongées au bord du lac, ce qui signifie qu'il n'y a plus aucune excuse pour éviter le sport. Avec les températures plus fraîches qui arrivent et la ferme résolution de se préparer pour la prochaine saison de baignade, beaucoup d'entre nous retournent plus régulièrement à la salle de sport.

Mais alors que nous nous dépensons au cours de nos séances d'entraînement intenses, nous oublions souvent à quel point il est important de laver correctement nos vêtements de sport. Dans cet article de blog, nous souhaitons nous consacrer aux les cinq plus grandes erreurs lors du lavage des vêtements de sport y consacrer du temps, afin de vous assurer que vos vêtements de sport ne sentent pas seulement frais, mais durent également plus longtemps et conservent leurs propriétés fonctionnelles. Examinons ensemble de plus près ces erreurs courantes, mais évitables, liées à l'entretien du linge de sport.

1. Laver à température trop élevée

Vous lavez vos vêtements de sport à haute température pour éliminer la sueur et les saletés ? C'est pourtant exactement ce que vous ne devriez pas faire, car températures élevées lors de la Lessive Nuisent à la fonctionnalité et à la durée de vie des tissus peuvent. De nombreux vêtements de sport, en particulier les leggings et les soutiens-gorge de sport, contiennent de l'élasthanne ou du Lycra afin d'assurer un bon ajustement et une liberté de mouvement optimale. Des températures élevées peuvent ces Endommager les matériaux et leurs Nuire à l'élasticité. Des températures de lavage élevées peuvent également entraîner que Les couleurs s'estompent ou pâlissent. 

Un Cycle de lavage doux à 30 degrés préserve la qualité des vêtements et fait en sorte qu'ils durent plus longtemps et restent en bon état. Veille toutefois à toujours respecter les consignes d'entretien du fabricant. Votre machine à laver dispose-t-elle par hasard d'un programme sportif spécifiqueSi oui, il est très judicieux de recourir à ce programme. Ce programme permet de nettoyer vos vêtements de sport de manière particulièrement douce. Mais pas de raison de s'inquiéter  si votre machine ne dispose pas d'un tel programme pratique.  Dans ce cas : utilisez un programme linge délicat ou un programme de lavage doux à 30 ou 40 degrés maximum. 

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2. Laver après chaque utilisation

Votre tenue de sport va au lave-linge après chaque séance d'entraînement ? Pas étonnant qu'elle ne dure pas très longtemps. Car comme toujours, la règle est simple : plus on la lave, plus elle s'use. Idéalement, la tenue de sport devrait seulement tous les trois ou quatre fois dans le lave-linge être lavés. Cela ne signifie bien sûr pas que vous devez gâcher votre séance d'entraînement avec des vêtements de sport qui sentent mauvais – il existe d'autres astuces pour rafraîchir votre linge de sport même sans machine à laver.

Tu peux plutôt l'utiliser avec Lavage à la main essayer. Les bluu Feuilles de lavage sont le choix parfait pour cela : selon la quantité de linge à laver, il suffit de mélanger un ou une demi bande dans un bol d’eau, et voilà !

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Si tes vêtements de sport ne sont pas complètement imprégnés de sueur, tu peux, au lieu de les jeter dans la machine à laver, aussi aérer.

Sors tes vêtements de sport de ton sac le plus rapidement possible après l'entraînement et accroche-les au air frais. En effet, les bactéries se sentent particulièrement à l'aise dans l'humidité et se multiplient très rapidement : aérer permet de prévenir l'apparition de bactéries responsables des mauvaises odeurs.

3. Utiliser un adoucissant textile

Même si tu n'avais que de bonnes intentions en utilisant de l'adoucissant — pour les vêtements de sport, celui-ci est un Interdit absolu. Il peut la Collage de la structure du tissu et de cette manière, faire en sorte que tes vêtements de sport conservent leur essentielle perde sa respirabilité.

C'est pourquoi il faut absolument éviter l'adoucissant quand tu laves tes vêtements de sport !

4. Mettre les vêtements de sport dans le sèche-linge

Une erreur fréquente lors de la Lessive des vêtements de sport est de les après la Lessive dans le sèche-linge à jeter. Et c'est encore pire, de les auprès de sécher à température trop élevée de laisser. Qu'il s'agisse de fibres synthétiques ou de laine mérinos, les vêtements de sport ne doivent pas finir dans le sèche-linge. Le sèche-linge peut détruire les propriétés fonctionnelles, ce qui rend les vêtements de sport inutilisables. Tout comme l'adoucissant, le séchage peut attaquer les microfibres du matériau fonctionnel et donc altérer la respirabilité des tenues de sport.

Accroche plutôt ton linge de sport après la Lessive sur un étendoir à linge – idéalement à la air frais. Veillez cependant à ce que, éviter l'exposition directe au soleil, car cela risque de faire décolorer vos vêtements de sport et d'endommager les fibres élastiques d'élasthanne.

5. Ne pas laver les vêtements séparément

Pour finir : La cinquième erreur très répandue en matière de lavage des vêtements de sport réside dans le fait que, Vêtements de sport dans la même charge que des textiles en d'autres matières à laver.

Les vêtements fonctionnels tels que les vêtements de sport ne doivent en aucun cas être lavés avec d'autres tissus. Résidus d'autres pièces de linge, comme par exemple les plus petites fibres de coton, peuvent rester accrochées aux vêtements de sport et le Collage du matériau fonctionnel.