Laver correctement les vêtements de sport fonctionnels
"Faire plus de sport" est la résolution annuelle de nombreuses personnes et te pousse peut-être toi aussi à aller plus souvent à la salle de sport. Pour faire du sport, il faut bien sûr de bons vêtements de sport. Pour qu'ils conservent leur qualité et leur fonctionnalité le plus longtemps possible, il est essentiel de les nettoyer et de les entretenir correctement.
Nous avons réuni pour toi les conseils les plus importants en matière de lavage des vêtements de sport.
- Ne les laver en machine qu'une fois sur trois ou quatre, entre-temps les laver à la main.
- Basse température et faible vitesse d'essorage
- Pas d'adoucissant
- Tourner à l'envers et fermer les velcros et les fermetures éclair
- Laver les tissus synthétiques et le coton séparément
- Suspendre au lieu de mettre au sèche-linge
À quelle fréquence laves-tu tes vêtements de sport ?
Tes vêtements de sport ne devraient pas finir dans la machine à laver après chaque entraînement. Car comme toujours, plus on les lave souvent, plus ils sont usés.
Essaie plutôt de les laver à la main. Les bandes de lavage bluu conviennent parfaitement au lavage à la main : il suffit de mélanger une bande (ou la moitié, selon la quantité de lavage) dans une bassine avec de l'eau.
Ne lave les vêtements de sport en machine qu'une fois sur trois ou quatre.
Comment laver tes vêtements de sport ?
La plupart des vêtements de sport sont en polyester ou en polypropylène et sont super adaptés à l'activité sportive : Ils permettent une grande liberté de mouvement et sèchent rapidement. Pour conserver cette fonctionnalité, tu dois respecter quelques règles lors du lavage.
- Laver à basse température (30 à 40 degrés max.) et utiliser un un faible nombre d'essorages (pas plus de 800 tours). Mais jette un coup d'œil sur l'étiquette pour t'en assurer.
- N'utilise pas d'adoucissant ! Il peut coller à la structure du tissu et réduire la respirabilité.
- Retourne les vêtements et ferme toutes les fermetures éclair et surtout les fermetures velcro. Ainsi, il n'y aura pas de trous et le velcro restera en bon état plus longtemps.
- Lave tes vêtements en polyester séparément. Les fibres de coton peuvent s'incruster dans tes vêtements de sport et réduire leur respirabilité.
- Fais particulièrement attention aux vêtements en polaire : Avec le temps, de petites boules se forment à la surface. Pour qu'elle reste douillette : Tourner à l'envers, à 30 degrés maximum et n'essorer que brièvement.
Pour s'assurer que tes vêtements de sport sont exempts de bactéries et de germes malgré une température de lavage basse, à partir d'une température de lavage de 20 °C, place le bluu silvertrooper dans la machine à laver. Le chiffon argenté a un fort effet antibactérien, assure une fraîcheur durable de tes vêtements de sport grâce au dépôt de fraîcheur et les rend propres et frais. Découvre maintenant le silvertrooper !
Aérer au lieu de laver
Si tu n'as pas complètement transpiré dans tes vêtements de sport, tu peux aussi les aérer au lieu de les laver.
Les bactéries aiment l'humidité et se multiplient ainsi rapidement. C'est pourquoi tu devrais sortir tes vêtements de sport le plus rapidement possible de ton sac d'entraînement et les laisser à l'air libre. les suspendre à l'air libre.
Ne pas oublier le sac de sport
A propos du sac de sport : lui aussi doit être nettoyé régulièrement.
Utilise pour cela un peu d'acide citrique ou de vinaigre et nettoie l'intérieur de ton sac avec un chiffon.
Comment fais-tu pour sécher tes vêtements de sport ?
Les vêtements de sport ne doivent pas être mis au sèche-linge. Là aussi, les microfibres peuvent s'abîmer et affecter la qualité des vêtements.
Suspends les vêtements - mais pas en plein soleil, car cela influence l'extensibilité des fibres élasthanne.
Comment nettoies-tu tes chaussures d'entraînement ?
Tes chaussures de sport et de course ont également besoin d'une attention particulière de temps en temps, car elles peuvent commencer à sentir mauvais. Pour cela, tu peux les les mettre dans une taie d'oreiller et les laver à 30 degrés. Ensuite, il faut les tapisser avec du papier journal et les suspendre à la corde. suspendre sur une corde à linge.
Les chaussures de sport sentent encore mauvais ?
Mets-les au congélateur pendant la nuit ! Pour cela, emballe-les au préalable dans un sac en plastique et place-les fermées dans ton congélateur. Les bactéries survivent rarement aux températures glaciales.
Tu trouveras d'autres conseils sur le thème du lavage et de l'entretien sur notre blog.
